Efikasna podrška ljudima može da se bazira samo na holističkom pristupu. Tako i moj pristup uključuje rad na svim delovima bića - fizičkom, mentalnom, emotivnom i duhovnom. Tokom godina stekao sam nekoliko veština koje želim da integrišem u kompletan program koji predstavlja punu holističku podršku.
Njegovi elementi su psihoterapija, Yoga, Reiki i PEAT.
Ove veštine sam sticao godinama, postepeno i temeljno, edukujući se kod autoritativnih učitelja čije se znanje i metode potvrđuju iz godine u godinu.
Verujem da su jedini pravi učitelji oni koji prenose znanja koja su proverili u ličnoj praksi. Samo spoj teorijskog i praktičnog dovodi do pravog razumevanja.
Kao što je svaka osoba jedinstvena i neponovljiva, tako se i moj pristup odlikuje posebnim programom za svaku osobu.
Moj put yoge
Počeo sam da praktikujem yogu iz terapijskih razloga ali je ona veoma brzo postala moja strast i način življenja. Prvi sistematičan, edukativan pristup yogi dobio sam u školi Ashtanga yoge, koju u Beogradu vodi Vairagya...
nastavak "Moj put yoge" PEAT
PEAT (Primarna Energija Aktivacija I Transcedencija) je terapeutski metod i sistem duhovnog razvoja. Sadrži moćne tehnike pomoću kojih se korak po korak, brzo i efikasno uklanjaju teški i dugotrajni problemi i poremećaji: depresije; anksioznosti; napadi...
nastavak "PEAT" O Reikiju
Šta je Reiki? Reiki (Rei – univerzalna, životna; Ki – energija) Sve je energija. O tome su govorili i Ajnštajn i Tesla i mnogi drugi. Oblici energije su različiti, ali je konstanta – sveprisutna univerzalna...
nastavak "O Reikiju" Geštalt psihoterapija
Moje upoznavanje sa svetom geštalt psihoterapije započelo je 2019.godine i raduje me što i dan danas ne jenjava taj divan entuzijastični osećaj u grudima. Trenutno sam psihoterapeut, pod supervizijom. To mi daje mogućnost rada sa...
nastavak "Geštalt psihoterapija" Blog
"Sa ostvarenjem sopstvenog potencijala i samopouzdanjem u svoje sposobnosti, čovek može graditi bolji svet" Dalai Lama
Prestani da se žališ!
Ako je nešto potpuno nepotrebno, pa čak i štetno, jeste kukanje. Prebacivati krivicu na nekoga ili nešto je samo dodavanje tereta na pleća. Reči imaju...
Ceo tekst "Prestani da se žališ!"
Uz zahvalnost jelo postaje blagoslov za zdravlje
Koliko je samo ljudi, životinja, biljaka uključeno u jednoj činiji hrane. Koliko je bilo potrebno vremena da sve to poraste. Zahvaliti se na svemu tome je mnogo dobra navika.
Ceo tekst "Uz zahvalnost jelo postaje blagoslov za zdravlje"
Želja je dobra dok se prihvata kao višak, a ne kao nedostatak
Želja, kao i sve drugo od čega smo satkani, nije ni dobra ni loša. Zavisi kako gledamo na nju. Pošto smo ljudi, izvajani na način...
Ceo tekst "Želja je dobra dok se prihvata kao višak, a ne kao nedostatak"
Šta to tačno ne možeš da uradiš?
Najpre zapamti, ništa nije besplatno. Čak ni ono što radiš danas. Za sve to što radiš danas, daješ jedan dan tvog života. Čime bi voleo...
Ceo tekst "Šta to tačno ne možeš da uradiš?"
Zašto je važno živeti svoju svrhu?
Zato što tada imamo taj nedefinisan osećaj ispunjenosti, tada znamo da smo vredni čuda života. Kada živimo svoju svrhu, to je put kao i svaki...
Ceo tekst "Zašto je važno živeti svoju svrhu?"
Misli se glavom ali veruje se srcu
„Čovek može da bude "dobar" samo ako je srećan, ako u njemu vlada sklad. Ako voli. Sve nesreće ovoga sveta, pa i ona koju sam...
Ceo tekst "Misli se glavom ali veruje se srcu"
Balans emocija
Sve što imamo je u našu korist. Samo treba da prihvatimo. Ubeđen sam da nam je ovaj raz(um), sa ovako ogromnim dijapazonom emocija, dat kao...
Ceo tekst "Balans emocija"
Živeti svoju svrhu – cilj ili put
Čuveni Paulo Koeljo kaže da svaki čovek ima svoju „ličnu legendu“ tj.razlog svog postojanja, svoju svrhu. Ako pratimo ideju „živeti svoju svrhu“ onda mi se...
Ceo tekst "Živeti svoju svrhu – cilj ili put"
Par reči podrške…
Za vas hrabre. Za vas zbunjene. Za vas koji uprkos svemu verujete. Za vas koji hoćete. Za vas tragače. Reći ću vam BRAVO!, i pritom...
Ceo tekst "Par reči podrške…"
Ograde u nama
Terasa. Ograda na terasi. Navikli smo na ograde. Razum nam govori da smo bezbedni jer je ograda tu. Najčešće tu ogradu i ne pipnemo, ali...
Ceo tekst "Ograde u nama"
Zahvalnost – alat svesnosti
Opšte je poznato da je ljudski um nastrojen ka negativnosti. Svako od nas za čas upadne u neku sumnju, složi neki loš scenario događaja za...
Ceo tekst "Zahvalnost – alat svesnosti"
Reiki – za naše najviše dobro
Reiki deluje ako je to za moje najviše dobro. I sve što mogu je da lepo zamolim, verujem i pustim. Ako bude uslušena moja molba...
Ceo tekst "Reiki – za naše najviše dobro"
5 principa Reikija – filozofija života
Reiki se primenjuje širom sveta, a svoju popularnost duguje tretmanima u kojima se rukama prenosi sveprisutna, univerzalna energija. Na ovaj način ljudi prepoznaju Reiki. Reiki...
Ceo tekst "5 principa Reikija – filozofija života"
Nada vs. sumnja
Kada se događaji ne odvijaju kako smo zamislili ili kada se ništa ne događa, treba održavati veru i nadu (neki bi rekli vibraciju :)). U...
Ceo tekst "Nada vs. sumnja"